Svetovanje za zdravo življenje

SVETOVANJE ZA ZDRAVO ŽIVLJENJE

BIOSANA Ravnovesje telesnega zdravja za boljše počutje (Delavnica)

POSEBNA PONUDBA

Do konca oktobra – cena samo 90 EUR

Drage dame, naš namen je živeti celostno in polno, hkrati pa uspešno premagovati vsakodnevne izzive. Sodoben način življenja nas sooča s prenekaterimi izzivi na področju zdravja.

Pri ženskah v srednjih letih se pogosto pojavlja preobremenjenost, težave pri soočanju s stresom, nihanje razpoloženja, pretirana zaskrbljenost in vzkipljivost, pri nekaterih celo izgorelost, morda želja po umiku iz socialnega okolja, težave v odnosih in s tem onemogočeno doživljanje osebnega zadovoljstva.

Z zdravimi odločitvami in nekaterimi spremembami lažje ohranjamo ravnovesje. Zato ste prisrčno vabljene, da se udeležite delavnice ter spoznate določena znanja in veščine, ki vam bodo pomagale pri soočanju z izzivi na vaši življenjski poti.

PROGRAM:

Delavnica je sestavljena iz 4 tematskih sklopov, ki so kombinacija znanj, strokovnih informacij in praktičnih nasvetov za krepitev zdravja in boljše počutje.

1. RAVNOVESJE ZDRAVJA

Kaj pomeni ravnovesje zdravja?
Katera področja vplivajo na ravnovesje zdravja
Kako telesno zdravje vpliva na psihično počutje in obratno?
Katera so kritična obdobja, ko se ravnovesje pogosto poruši?

2. ZNANJE O ZDRAVJU

Predstavitev 6 temeljev zdravja, ki so pomembni za zdravje posameznika, s smernicami in praktičnimi primeri, kako vzpostaviti in ohraniti zdravje.

3. ZDRAVE ODLOČITVE IN VZTRAJANJE

Pogledali bomo, kako zastaviti zdrave odločitve in kako spremljati vpeljane spremembe za izboljšanje zdravja in zdravega življenjskega sloga.

4. NAJPOGOSTEJŠE TEŽAVE in STROKOVNI NASVETI

Pogledali bomo 5 pogostih težav, s katerimi se srečujemo, in predstavljeni bodo praktični nasveti za hitrejše izboljšanje zdravja.

KAKŠEN JE NAMEN DELAVNICE?

Spoznati, kako telesno zdravje pomembno vpliva na naše počutje in kako si lahko pomagamo k boljšemu počutju z majhnimi vsakdanjimi koraki, ki nam pomagajo vzpostaviti in ohraniti ravnovesje zdravja ter dobro psihofizično kondicijo, ki jo še kako potrebujemo za družino, za urejene partnerske odnose, za učinkovito soočanje z delovnimi nalogami in včasih preveč stresnim okoljem, ki nas obdaja.

KAJ BOSTE PRIDOBILE?

– Nov zanimiv vpogled na področje zdravja ter občutek možnosti in odgovornosti za svoje zdravje.

– Kombinacija znanj, strokovnih informacij in praktičnih načinov za krepitev zdravja in boljše počutje.

– Možnost izbire aktivnega pristopa kreiranja zdravja.

– Iskreno, pristno in sočutno druženje.

– Možnost vprašanj in reševanje individualnih primerov.

ZAKAJ BI SE UDELEŽILE DELAVNICE?

pridobite znanje in veščine, potrebne za razumevanje svojega zdravja in počutja
spoznate temeljne načine za krepitev zdravja
se naučite, kako vztrajati v zdravem načinu življenja za večjo vitalnost in za boljše počutje ter za večjo produktivnost in uspešnost
priložnost za prijetno druženje

DELAVNICA BO POTEKALA V ŽIVO in PREKO SPLETA

– SOBOTA, 23.9.2023, ob 10.30- 12.00, Lokacija: Center Rubin, Škofljica

– ČETRTEK, 28.9.2023, ob 17.30- 19.00, Preko spleta

Veselimo se tvoje udeležbe!

VAŠ PRISPEVEK 30 EUR

Do 15.9. velja koda ZDRAVJE10 in prispevek znaša samo 20 EUR 🙂 Pohitite!

Kdo bo z vami?

Dr. Alenka Kužnik Krajnik, magistra farmacije, je predavateljica in svetovalka za zdravo in kakovostno življenje,

ki s svojim znanjem in izkušnjami mnogim pomaga izboljšati zdravje, rešiti morebitne težave ter vzpostaviti zdravo in kvalitetno življenje. Izkušnje povezuje z izsledki znanosti ter strokovnimi znanji. Izobražuje, motivira in vodi delavnice ter nudi podporo skozi individualno in skupinsko svetovanje za krepitev zdravja in boljše počutje. Kakovost življenja vidi v ravnovesju zdravja in dobrega počutja, prijetnih odnosov in osebnega zadovoljstva.

Je doktorica znanosti s področja farmacije, po študijskem programu Biomedicine, Univerze v Ljubljani, ter avtorica številnih znanstvenih člankov. Ima opravljen strokovni izpit lekarniškega farmacevta ter večletne izkušnje iz farmacevtske industrije. Odlikujejo jo izkušnje s svetovanjem v lekarni, izkušnje iz raziskovalnega področja biomedicine, izkušnje s področja poznavanja izdelave zdravil in kakovosti ter neprecenljive izkušnje s področja svetovanj in izobraževanj za izboljšanje in krepitev zdravja.

dr. Alenka Kužnik Krajnik, mag. farmacije

ALI

PRIJAVA NA DELAVNICO

BIOSANA Ravnovesje telesnega zdravja za boljše počutje (Delavnica)

Storitev

Ustreza mi termin:

Sobota, 23. september 2023, 10.30-12.00, Škofljica Četrtek, 28.september 2023, 17.30-19.00, preko spleta Prosila bi, da me obvestite o drugih možnih terminih

Plačilo:

Ob prijavi (spodaj ob naslovu klik na ikono IZBERI) Prosila bi za podatke za direktno nakazilo Nakazilo bi izvedla po zaključeni delavnici

Imate kakšno vprašanje?

Strinjam se, da navedene podatke obdelujete z namenov obveščanja in informiranja ter sem seznanjen s Splošnimi pogoji poslovanja.

PLAČILO

BIOSANA Ravnovesje telesnega zdravja za boljše počutje (Delavnica)

€30,00

Vaš prispevek lahko poravnate ob prijavi ali po zaključeni delavnici.

IZBERI

Morda imate vprašanje? Pokličite nas na 031 612 964 ali pošljite nam sporočilo
in odgovorili vam bomo v najkrajšem možnem času 🙂

PRIPOROČILA in MNENJA NAŠIH STRANK

 5/5

HVALEŽNA ZA NASVETE in POMOČ "V raziskovanju pomoči, nasvetov in priporočil sem naletela na Biosano. Ker imam kar nekaj diagnoz, med drugimi zadnja kronična limfocitna levkemija in težave s sklepi, sem z veliko zanimanja prosila za nasvet glede mojega zdravja. Zanimali so me predvsem dodatki, kot so vitamini in minerali. Bila sem zelo zadovoljna z odzivnostjo in zavzetostjo ter z nasveti glede prehrane, svetovanjem glede mineralov in vitaminov ter doziranja. Skratka dobila sem kar veliko informacij, ki sem jih iskala kar precej časa tudi pri lečečem zdravniku. Tako da sem še vedno v navezi z gospo. Poskušam se držati priporočil in navodil, teža se mi počasi zmanjšuje in počutje izboljšuje. Zelo sem hvaležna za vse nasvete in pomoč."

BIOSANA VAM STOJI OB STRANI "Kadar se začnemo dotikati svojega zdravja, se v nas vedno porodi strah, krč... in bi najraje, kar pozabili! Zato v prvi vrsti potrebujemo nekoga, ki nam pomaga preko tega strahu, in nas popelje v svet zdravja. S tem se v bistvu že več kot pol pozdravimo. Strokovnost pride do velike veljave šele takrat, kot smo na njo pripravljeni. In prav to najdemo v BIOSANI: nežen, mehek pristop, a zelo strokoven! Če želite biti zdravi telesno in umsko, vam Biosana stoji ob strani."

STORITEV PRILAGOJENA INDIVIDUALNIM POTREBAM "Tempo življenja velikokrat otežuje zdrave življenjske odločitve. Stres v službi, otroci, gospodinjstvo, … Vsakič, ko se zavem, da bo potrebno kaj spremeniti, preverim med različnimi ponudniki nešteto možnosti kako postati »boljši jaz«. Vsi prodajajo svoj produkt. Produktov je nešteto in navadni laični potrošnik kot jaz se hitro izgubi v morju ponudb. V podjetju Biosana so me strokovno popeljali čez proces, v katerem smo skupaj ugotovili, kateri produkti so zame primerni oziroma kaj potrebuje moje telo. Izkušnja je bila prijetna in prilagojena mojim potrebam. Vsekakor priporočam podjetje Biosana vsakemu, ki si želi oseben, pristen in strokoven pristop k celostnemu zdravju in boljšemu počutju."

CELOSTEN PRISTOP "Resnično celosten pristop svetovanja z veliko mero razumevanja mojih potreb in osebnih lastnosti. Dobila sem konkretni plan in precej zanimivih nasvetov, ki so se že po dveh tednih izkazali kot zelo koristni. Na začetku so bile spremembe težke kot pri večina stvareh. S spodbudo, ki sem jo dobila s strani strokovnjakov iz podjetja Biosana, sem z nekaj truda uspela izboljšati svoje prehranjevalne navade in razvade, urediti svoje spanje, zmanjšati telesno težo in si primerno organizirati vadbene aktivnosti, hkrati pa se mi je okrepil imunski sistem. Najbolj sem bila vesela izboljšanja razpoloženja in splošnega počutja ter posledično odnosa z mojim partnerjem. Najlepša hvala 🙂 "

PRIJAZNOST in STROKOVNOST "Po rojstvu otrok sem precej zmanjšala telesno vadbo, večkrat sem bila neprespana in utrujena, zato tudi moje počutje ni bilo preveč dobro. Pogosto sem čutila nemir in nihanja v razpoloženju. Vedela sem, da moram nekaj narediti s svojim zdravjem, ker je bilo moje počutje vedno slabše. Četudi sem se trudila, jedla zdravo in se kar precej gibala, se stanje ni izboljšalo. Nisem več vedela, kako naprej. Odločila sem se za svetovanje pri podjetju Biosana, za katere sem prebrala, da do vsakega posameznika pristopajo zelo individualno in celostno. Kmalu sem ugotovila, da je bila moja odločitev pravilna. Navdušena sem bila nad prijaznostjo, strokovnostjo in veliko pozornosti, ki sem jo prav zares potrebovala. Toplo priporočam."

SPREMEMBA NA BOLJE "Všeč mi je bilo, da nisem bila zgolj številka in nisem dobila instant nasvetov kot so: hujšajte, pazite na prehrano, več gibajte. Prijazno so se posvetili mojim težavam in šli smo skozi vse moje življenjske navade in razvade, da bi skupaj ugotovili, kakšne spremembe so potrebne za izboljšanje zdravja in počutja. Svetovanje od prehranskih navad, do gibanja, počitka, težav v odnosih ter mojega odnosa do sebe in življenja nasploh. Bila sem zares zadovoljna in kmalu sem opazila želene spremembe na bolje."

POZITIVNA IZKUŠNJA "Pristop, nasveti in spodbuda, ki sem jo dobila v podjetju Biosana so mi resnično pomagali, da živim življenje, kot si ga želim. Hvaležna sem za takšno pozitivno izkušnjo. Ugotovila sem, da se z malimi koraki da zares veliko narediti za zdravje in dobro počutje. Program vreden svoje cene, pravzaprav sem dobila veliko več. Biosana, najlepša hvala!"

Podjetje BIOSANA Living Nature d.o.o. vam nudi kakovostne storitve svetovanja različnih strokovnjakov na področju zdravega in kvalitetnega življenja. Po prijavi in izbiri želenega programa prejmete telefonski klic oziroma mail s podatki termina obravnave. Obravnava poteka po dogovoru osebno ali preko spletnega svetovanja.

Svetovanje za zdravo življenje